BİZE Empoze edilmeye çalışılan YENİ DÜNYA : #Adrenochrom #pizzagate nedir bilen var mı ??

Bugün bir yazı okudum #Adrenochrom #pizzagate nedir bilen var mı!!! 

yada 

Sandra Bullock genç kalabilmek adına ne enjekte ettirdiğini duydunuz mu ?? 

 

Tükçe izlemek için tıklayabilirsiniz

Açın, okuyun, öğrenin !

her geçen gün gördüklerim, artan bu absürt yaşamlar, 

dinler arası eşitlik dedikleri, #lgbt, #virüs, #spermbankası #taşıyıcıanne lik 

hatta yakında siperm bankasından doğanların çocukların evliliklerini ...

Yediklerimizin ne kadarının gıda olduklarını ...

 herşey zaman içinde yavaş yavaş normalleştirildikçe 

çocuklarımıza bu hayatta nelerin YANLIŞ olduğunu nasıl öğreteceğiz, 

DOĞRU bildiklerimin ne kadar kabul göreceğinden ben artık korkuyorum 

Dr. Yağmur İBİÇ daha neler anlatıyor !!!

.

.

.

Bu çocukların organlarını, derilerini, kanlarını alanlar kaportacılar mı?
Tinerciler mi? Fırıncılar mı? Bakkalcılar mı?
Kim, kim? 

-Doktorlar, Profesörler!
(İşini islam hassasiyetiyle yapanları tenzih ederim)

.

.

.

Doğru bildiğimin, inandığımın ardında bir damla da olsa yazıyorum,
1 kişi de okusa yazamaya devam edeceğim...
  

#titanyumdioksit #plesanta #corona #nature #photo #photooftheday #kahve #Allah #covid19 #life #deprem #margarin #tbt #instagood #instamood #life #aroma #selfie #kids #pedofil

Çocukları dudaklarından öpmek... BEN ÖPMEM !

İğrenmek değil, Bunun adı yanlış bulmak yabani olmak da değil... Yetişkin bir bireyin mikrobunun o meleğe bulaşmasının da anlamı yok bence...

Bunun adı bence Modern olacağız diye saçmalamak ! 

Çocuğun bedeni kendisine özeldir... 

Ve özel bölgeleri olduğunu, buna herkesin saygı göstermesi gerektiğini öğrenmesi gerekir. 

Dün sosyal medyada bir dostumunun ünlü bir anne kızın dudaktan öpüşmesi konusunda yazdıklarını okuyunca konuya temas etmeden geçemedim.

Ne var canım, anne babalar çocuklarını dudaktan öpebilirler. Bu illa ki cinsellik midir? Ensest midir? Bu nasıl çarpık bir anlayıştır diyordu bazı yorumcu arkadaşlar.

Bu davranışı bir uzman olarak doğru bulmadığımı söyleyince bana saçmalama dediler. “Yıllardır çocuklarını dudaktan öpen anne babalar ensest mi yapıyormuş yani” diye yorumda bulundular.

İlk tepkim şu oldu:

Anne babanızla ne zamandan beri dudak dudağa öpüşüyorsunuz? Bu bizim kültürümüzde nerede var? Bırakın Allahaşkına modern olacağız diye saçmalamayı!

“Biz yapmazdık ama şimdikiler öyle değil.” diye konu devam etti.

Şimdi ben soruyorum:

Çocuklarınızı dudaktan öpme ihtiyacını neden duyuyorsunuz?

Çocuğunuzu dudağından öptüğünüzde, herkesi bu şekilde öpebileceği şeklinde kafasına yerleşeceğini ve yabancılar tarafından da bu şekilde öpüldüğünde anormal bir durum olmadığını düşünmesine sebep olacağını akıl edemiyor musunuz? Bir yabancı tarafından dudağından öpüldüğünde size gelip söylemeyecek veya herkesi dudağından öpmeye çalıştığında bunu anormal karşılamayacaksınız o halde. Bu durumda çocuğunuzu tacizlere karşı nasıl uyanık tutabileceksiniz?

Yok, sadece anne babalar öpebilir mi diyeceksiniz?

Karıkoca ya da sevgililer dudaktan öpüşebilir dediğimize göre, çocuk sizinle kendi konumu arasında nasıl bir ilişki türü belirleyecek o zaman?

Anne baba olmanız size çocuğunuzu dudağından öpme hakkı vermediği gibi, vücudunun başka yerlerine dokunma, çıplak veya çıplak olmayan türlü resim ve videolarını çekip orada burada paylaşma, yayınlama, seyrettirme ve daha bunlar gibi pek çok şeyi yapma hakkını da vermez.

Çocuklarınızın altlarını değiştirirken bir özen içinde olmanız gerekir. Yaşları büyüyen çocukları artık emzirmemeniz gerekir. 4 yaşına gelmiş hala annesinin memelerini ellemeye çalışan çocukların durumunu makul bulmuyorum arkadaşlar.

Çocuğun bedeni kendisine özeldir. Ve özel bölgeleri olduğunu, buna herkesin saygı göstermesi gerektiğini öğrenmesi gerekir. Önce anne baba buna saygı göstermelidir ki, çocuk da kendisine saygı göstermeyi öğrensin.

Çocuklar için sevgi ve sarılma, sevginin bedensel olarak ifadesi elbette çok önemlidir. Ancak bunu kafanıza göre yapamazsınız.

Anaokullarımda öğretmenlerime, çocuklara gereksiz sarılma ve öpmelerden uzak durmalarını ve onlara “aşkım, sevgilim” diye hitap etmemelerini öğretiyorum yıllardır. Bu anne babalar için de geçerlidir. Geçenlerde yanaktan makas alan bir okul görevlimizi ciddi şekilde uyardık ve bu şekilde davranan görevlilerin işlerine son veriyoruz. Sapık olduğunu düşündüğümüz için değil sadece. Çocukları dövmek kadar, onların istekleri dışında bedenlerine yapılan sevgi yaklaşımları da yanlıştır.

Anne baba olmayı fazlaca abartıyoruz. Çocuklar, değişip duran hayat görüşlerimizi üzerlerinde deneyebileceğimiz deneme tahtaları değiller. Bedenlerine, ruhlarına, gelişimlerine kendinize duyulmasını istediğiniz biçimde saygı gösterin ve onları kendinize ait bir şey olarak görmekten vazgeçin. Onlar size ait değiller. Mülkünüz değiller. Canınızın istediğini yapamazsınız.

Daha bir çok havalı teori de eklerdim ama gerek yok. Konunun özü “Canınızın istediğini yapamazsınız” cümlesinden ibarettir...

 

Akıl Sağlığı Bakanından alıntıdır... Çok beğendim; Paylaşmadan edemedim... 

 

Akıl Sağlığı Bakanı / Dilek Kırcaoğlu

Akıl Sağlığı Bakanı / Dilek Kırcaoğlu

 

 

Akıl Sağlığı Bakanı / Dilek Kırcaoğlu

 

Bebeğinizin İlkleri .... DİKKAT! BEBEK VAR...

Ağzından çıkan ilk kelime, attığı ilk adım, ilk gülümsemesi, ilk dişi, ilk aşısı, ilk hasta oluşu… 

Hepsini hatırlıyorum bazen hepsini buraya resimleriyle not düşseydim diyorum...

Tüm bunların dışında da aslında bebeğiniz her gün bir sürü yeniliklerle tanışıyor. 

Takip ettiğim siteler arasında bebek.com var ve bu yazıyı çok faydalı buldum, beğeniler, sevgiler paylaştıkça çoğalır diyerek sizde okuyun istiyorum veee...
Paylaşıyorummmm . . .

1,5- 2 AY
GÜLÜMSEME
Anne ve babalar, bebeklerinin bilinçli ilk gülümsemelerini hatırlamada genellikle zorluk çekerler. Bu “sosyal gülüşler” güzel bir anın çok ötesinde, bebeğinizin beyninin ilgili bölümlerinin göz kaslarını kontrol edebilmeye başladığını dolayısıyla önemli bir gelişme kaydettiğini gösterir.

4-6 AY
KAHKAHA ATMA
Bu aylardan itibaren ses telleri üzerinde yeterli kontrole sahiptir ve insanların güldüğünü ya da kahkaha attığını duymaya başlar. Bir yaşına gelene kadar çeşitli şekillerde gülecek farklı sesler çıkaracaktır ancak sonrasında kahkaha tanıdık bir biçim alacaktır.

4-8 AY
AYAĞINI AĞZINA SOKMASI
Er ya da geç, büyük olasılıkla bebeğinizi, ayağı ağzında mutlu mutlu emerken bulacaksınız. Bilgi toplama yöntemi de eline aldığı her şeyi ağzına götürmekten geçer, buna ayağı da dahil. Bedeninin farkına varabilmesinin yanı sıra, ayağını emmek hoşuna da gider. Bu yüzden bebeğinizi bundan vazgeçirmeye çalışmayın çünkü bu aşama kendiliğinden sonlanacaktır. Bunu hiç yapmasa da endişelenmeyin, birçok bebek bunu yapmamaktadır.

4-6 AY
TÜKÜRÜK SAÇMASI
Bebekler “burr” sesi çıkarmaya ve dudaklarının birbirine çarptığını hissetmeye bayılırlar. Tükürükten başka bir şey olmuyor demeyin… Konuşmayı öğrenmenin bir yolu da budur. Çocuğunuz farklı şekillerde dudaklarını ve dilini kullanmayı öğreniyor. Er ya da geç, dilini de kullanmaya başlayacak ve buna bayılacak. Bebeğinizi dudaklarını ve dilini kullanarak diğer sesleri çıkarmaya da özendirin. Bunun için karşısında yüzünüzü şekilden şekilde sokup, garip sesler çıkarmanız yeterli.

8-10 AY
SAÇLARINI TARAMASI YA DA DİŞLERİNİ FIRÇALAMASI
Taklit, bebeğinizin çevresindeki dünyayı öğrenmesinde en büyük araçlarından biridir. Artık etrafındaki nesneleri tutabildiğine, elleriyle kavrayabildiğine göre, sizin kullandığınız eşyaları da kullanmak isteyecektir. İnce motor kabiliyetinin yeterince gelişmemiş olması, denemeler yapmasını önlemiyor. Siz saçınızı taradıktan sonra, eline tarağı alması ve kafasına götürmesi an meselesidir. Gözlerimizin kafamızda olmadığını kim iddia edebilir?

10-12 AY
BİR OYUNCAĞINI HEP YANINDA İSTEMESİ
Bebeklerin tamamı, kendilerini rahatlatan bir nesneye bağlılık geliştirir diye bir genelleme yapılamaz, ama bu aylarda bebeklerin çoğunluğunda bu görülüyor. Her dışarı çıktığınızda bir oyuncak ayıyı yanınızda taşımak zorunda kalabilirsiniz. Bebeğiniz bu aylarda pek çok şeyi öğreniyor; yürümek, sizden ayrılmak… Bazı zamanlarda kendini tehlikede hissedebilir, bu anları da tanıdık bildik ve sevgili bir ayıcık hemen geçirebilir. Bu oyuncağın yanında hissettiği rahatlık, sizin yanınızda olduğunu hissettirecektir. Böylelikle yeni şeyler deneyebilir.

10-12 AY
ÖPÜCÜKLER DAĞITMAK
Şimdiye kadar siz ona defalarca kez öpücük gönderdiniz ve şimdi sıra onda. Şimdiyse kontrolü o kadar yüksek ki, aynı anda hem ellerini ağzına götürüyor, hem dudakları ile eline öpücük konduruyor, hem de devamında o elini açıp, size doğru bir öpücük üflüyor.

12-15 AY
CEE – E OYNAMAK
Bebeğiniz bu kez oyuna gerçek anlamda katılıyor. Sadece sizi taklit etmekle kalmıyor, çoğu zaman oyunu başlatan kendisi oluyor. Çünkü “nesne sürekliliği” yerleşmiş konumda. Önceden bir şey görüş açısının dışına çıktığında, onun ortadan kaybolduğunu, gittiğini düşünüyordu. Şimdi, bir şey ani olarak ortadan kaybolduğunda, etrafına bakınmayı ve tamamen gitmemiş olma olasılığını biliyor. Ortadan kaybolup, ardından ce-e diye karşısına çıkmanız, ona büyük keyif verecektir.

13-15 AY
BACAKLARININ ARASINDAN BAKMAK
Neden çocuklar bazen ellerini yere koyup bacaklarını açar ve bacaklarının arasından arkaya doğru bakmaya çalışır? Yürüme becerisini tamamıyla edindikten sonra, dengede durmak onlar için daha da kolay olmaya başlar. Onlar için yeni ve zorlu becerileri denemek, çok ama çok keyiflidir. Dünyaya ters bir biçimde bakmak onların görsel gelişimlerini de geliştirir. Ve tabii ki tüm bunlardan önemlisi, böyle yapmak çok eğlencelidir!

14-16 AY
DANS ETMEK
Bebeğinizin tango ya da salsa beklemeyin elbette. Bol bol titrediği göz önüne alınırsa, bir miktar oryantale benzetilebilir. Onun stili daha çok ayaklarını yerden kımıldatmadan bedenini, hatta belki yalnızca başını sallamak şeklinde olacaktır. Her ne şekilde olursa olsun, hem gelişen motor becerilerini, hem de müziğin ritmine uyma becerisini sunmuş olur. Onu cesaretlendirmek için siz de onunla birlikte dans edin.

BEBEĞİN CİNSİYETİ KIZ MI? ERKEK Mİ?

Öncelikle bilinmezi Allah bilir diyerek başlıyorum ama :)) 

Büyüklerimden duydugum cinsiyet belirleme tarihleri üzerine biraz araştırma yaptım; 

belki ihtiyacı olan olur...

Resulullah buyuruyor:
"Nutfenin (rahme düşmesinden sonra) kırkiki gece geçti mi, Allah ona bir melek gönderir 

(ve onun vasıtasıyla) nutfeyi şekillendirir;

 işitmesini, görmesini, derisini, etini, kemiğini yaratır. 

Sonra melek sorar:

"Ey Rabbim! Bu erkek mi, dişi mi?

" Rabbin dilediğini hükmeder, melek de yazar."

"Erkeğin suyu beyazdır. Kadının suyu ise sarıdır. 

İkisi birleşir ve erkeğin menisi kadının menisine üstün gelirse Allah'ın izniyle çocuk erkek olur. 

Kadının menisi erkeğin menisine üstün gelirse çocuk Allah'ın izniyle kız olur" .
 

Salih bir kimse, yatağa girince; önce İhlâs sûresini okur. 

(Ya Rabbi bana bir oğul ihsan edersen ismini (Muhammed koyacağım) der. 

Böyle duâ edenin Allahın izniyle erkek çocuğu olur.
 

Hadis-i şerifte, "Hanımı hâmile iken, elini onun karnına koyup,

 "Bismillahi ahadis samed ellezi lem yelid ve lem yûled, yâ Rabbi bu çocuğun ismini Muhammed aleyhisselâmın hürmetine, 

Muhammed koydum" derse, bu çocuk erkek olur." buyuruldu.

Kadın, hayızdan temizlendikten sonra beş gün içinde hâmile kalırsa, çocuğu erkek olur. 

Beşinci günden sekizinci güne kadar olursa kız olur.

Erkek Çocuk İstiyenin Duası 

Erkek çocuk isteyen kişi, cinsi münasebetten önce besmele çekip, üç defa ihlas süresini okuduktan sonra:
"Allahümmec'alnâ min ledünke zürriyetten min tayyibaten mütiy'aten, 

Allahümme in terzukni min hazihil vak'ati veleden üsemmiyhi Muhammeden"

Her çiftin yeni doğacak çocukları için 

masumca bir cinsiyet tercihi olduğu bilinmektedir. 

Kiminin gönlünden “erkek” geçer, kimininse “kız“. 

Günümüzde ise bununla ilgili geliştirilmiş pek çok yöntem olduğu bilinmektedir. 

İşte bu yöntemlerden en çok tercih edilenleri yazımızda…

Günümüzde pek çok çift bebeklerinin cinsiyetini önceden belirlemek istemektedir. 

Bu konuda tarih boyunca kulaktan kulağa halk arasında anlatılan bazı teoriler ve değişik görüşler de vardır. 

Unutmamak gerekir ki bunların hiçbiri ispatlanmış veya tıbbi geçerliliği olan yöntemler değildir. 

 

Uzmanlar: 

“Şu an için dünya üzerinde bebeğin cinsiyetine yön vermek için rutin olarak kullanılan bilimsel bir metot bulunmamaktadır. 

Cinsiyet belirleme yöntemlerinin kesin bilimsel bir çerçevede uygulanması zaten doğru da değildir.” 

diyor ve günümüzde çiftlerin en çok uyguladığı cinsiyet belirleme yöntemlerini bizlere açıklıyor.

 

BabyChoice–Materna yöntemi

İsviçreR17;deki Materna Laboratuarlarının birçok ülkede temsilcilikleri aracılığı ile dağıtımını yaptığı 

BabyChoice metodu ile tıbbi müdahale olmadan istenilen cinsten bebek yapabilmenin doğal ve güvenli tek yolu sağlanmaya çalışılmaktadır. 

 Bu yöntem, anne veya bebeği hiçbir riske sokmadan, pratik ve ekonomik bir yöntem olarak karşımıza çıkmaktadır.

Bu yöntemin çalışma prensibi ise; hücresel haberleşme konusunu inceleyen bilim adamları annenin yumurta zarındaki bazı reseptörlerin 

“X” veya “Y” kromozomu taşıyan spermleri dönem dönem kabul veya reddettiğini buldular. 

“X” kromozomlu spermin (kız çocuk), (+) artı ve “Y” kromozomlu spermin (erkek çocuk), (-) eksi yük taşıdığı ise çok önceden biliniyordu. 

Fransız bilim adamları daha da ileri gittiler ve yumurta zarındaki reseptörlerin elektrik yükünün annenin biyolojik saatine göre değiştiğini keşfettiler. 

Buna kutuplaşma dönemleri adını verdiler.

BabyChoice yöntemi prensibi özetle bu bilgiye dayanarak; annenin yumurta zarındaki reseptörlerin hangi günlerde 

“X” kromozomlu spermleri (kız), hangi günlerde “Y” kromozomlu spermleri (erkek) kabul edip diğerini reddedeceğini bulan metotdur. 

Çiftlerin, doğanın onlar için belirlediği günlerde kız veya erkek çocuk yapmalarını sağlar. 

1997′den bu yana kullanıcıların başarı oranı %90 olmuştur. 

Hakkınızda vereceğiniz bilgiler analiz edilerek ve her biri 25 ayrı hayati parametre ile karşılaştırılır. BabyChoice ile hamilelik takvimi hazırlanır. 

BabyChoice metoduyla cinsiyeti ayarlamak, tamamen doğal bir yöntemdir.

 

Microsort–Ericcson yöntemi

Microsort-Ericcson yöntemi, kız bebeklerde %92, erkek bebeklerde ise %80 başarı oranı sağlamaktadır. 

Lazer ışınları ve komplike DNA formülleri kullanarak, sperm ayrıştıran bir cihaz yardımı ile kız bebek olmasını sağlayan X kromozomu taşıyan spermlerle, erkek bebek olmasını sağlayan Y kromozomu taşıyanları birbirinden ayırıp, elde edilen ayrılmış spermleri aşılama (suni dölleme) yöntemi ile anne adayına yerleştirerek gerçekleştirilen bir yöntemdir.

Genel olarak uygulaması güç ve pahalı bir yöntemdir. 

Uygulanırlığı güç olduğundan da çok daha az kullanılmaktadır. 

Bilmelisiniz ki bu yöntem için teknik ve yasal zorluklar vardır.

Shettles metodu

Landrum Shettles adlı bir doktorun geliştirdiği, basit ve maliyetsiz olan bir yöntemdir. Amerika’da çok moda olan bu yöntem hakkında çok sayıda kitap ve makale de yazılmıştır. 

Çok kolay olan bu yöntemin uygulama prensibi, adetin belirli günlerinde ilişkiye girilmesine dayanmaktadır. 

Önemsenen nokta X kromozomu taşıyan spermlerin Y kromozomu taşıyanlara göre daha yavaş yüzmesi ve daha dayanıklı olmasıdır. 

Buna göre erkek çocuk için yumurtlamaya en yakın zamanda cinsel birleşme yapılmalıdır. Böylece hızlı Y kromozomu taşıyan spermler yumurtaya daha çabuk ulaşabilmekteler. 

Kız çocuğu için ise, yumurtlamadan 3 ile 5 gün önce cinsel birleşme yapılmalı ve sonra bir daha yapılmamalıdır. 

Böylece Y kromozomu taşıyan spermler ölür ve geriye X kromozomu taşıyan daha dayanıklı spermler kalır.

 

Özetle:

- Bu teoriye göre yumurtlamadan 2 gün önce ilişkiye girilirse kız, yumurtlamadan sonra ilişkiye girilirse erkek olacağı iddia edilmektedir.

- Yine bu yönteme göre, yüzeysel ilişki ile kız, derin cinsel ilişki ile erkek olma ihtimali artmaktadır.

- İlişki sırasında kadın orgazm olmaz ise kız, orgazm olur ise erkek olma ihtimali yüksek olmaktadır.

Kadınlar için diyet ve beslenme metodu

Rus genetik bilimciler, anne adayının beslenmesi ve yiyip içtiklerinin doğrudan bebeğin cinsiyetine etkilediğini iddia etmektedirler. Buna göre, bebek planlayan anne adayı tarafından hamilelikten en az 6 hafta önce başlanacak potasyum ve sodyum içeriği zengin besin 

(et, balık, sebze, çikolata, tuz) diyeti erkek çocuk ihtimalini arttırıyor.

Aynı şekilde kalsiyum ve magnezyum içeriği çok zengin olan besinler 

(süt, peynir, tuzsuz findık, fıstık, fasulye, brokoli) ile yapılacak diyet, kız çocuk olma olasılığını arttırmaktadır.

Aşağıdada bloglardan birinde bir bayanın cinsiyet seçimine dair yorumunu ekliyorum size...

Y kromozomu taşıyan erkek sperm diğerinden daha hızlı hareket eder, ancak X kromozomu taşıyan (kız ) sperm de daha uzun yaşar.

buna göre erkek sperm yumurtaya ilk olarak ulaşsa bile içeri girmeye gücü yetmiyormuş.... 

kız (X) spermler sağlam yumurtanın içine çok daha rahat girebiliyorlarmış...

yumurtalama gününüze göre reglinin 13-14-15. yada 16. 17. ve 18. günü 

yumurta çatlamaya çok yakınlaştığından erkek (Y) sperm yumurtanın içine rahatlıkla dalabiliyorlarmış...

işte erkek spermin daha hızlı hareket etmesi ve regliye yakınlarken çatlamaya yaklaşmış yumurtanın kırılgan olması sebebiyle erkek çocuk olma olasılığı yüksekmiş.

Konuya tam olarak ispatlanmış bir bilimsel açıklama getiremem ama neden buna inandım ve sizlerle paylaşmak gereği duydum bunu anlatmak istiyorum;

kk da genelde bilirler fakat bilmeyenleriniz için söylüyorum, 14 yaşında erkek çocuk annesiyim...
15 yıl önce çok bebek ister olmuştum...

ve hamile kalamadığım için de o zamanlar doçent olan dr. Teksen Çamlıbel e başvurmuştum...
yeşilköy int. hospital de beni yumurta takibine aldılar...

bu arada o zamanlar ki eşimle benim iş seyahatlerimiz çok oluyordu....

kendi işimiz olduğu için işin başını yalnız bırakmak istemediğimiz den bu işi sırayla ya da iş durumuna göre ağırlıklı ben yapardım...

ve o ay hamile kalma şansımı iş seyahatim nedeniyle kaçırmıştım ...

aşırı üzülmüştüm....

regl oldum...

fakat diğerlerinden farklıydı...

kısa ve az olmuştu...

ama ben üstünde durmamıştım...
takip eden ayda doktoruma yumurta takibi için gittiğim bir gün bana hamile olduğum müjdesini verdi...

doktorumla bu durumu konuştuk ve bana dedi ki; 

geç hamile kalınma da regl olunabilirmiş...

anlayacağınız reglimin 17. günü hamile kaldım...

Teksen bey ile bebeğin cinsiyeti üzerine en ufak bir konu konuşmadık...

 
cinsiyet durumunu uzun bir süre sonra bir yerde okudum...

ama nerden okuduğumu hatırlamıyorum...

bir kadın sağlık dergisi ya da sağlık ansiklopedisi olabilir...

kesinlikle hatırlamıyorum ama öyle birşey ciddi bir sağlık yazısıydı...
işte okuduğum zaman kendi kendime dedim ki ...

galiba haklılık payları var...
anlayacağınız normal bir gebelik başlangıcım olsaydı aklımda bile kalmayacak bir yazı değişik bir gebelik başlangıcım olduğu için beni çok etkiledi 

ve hiç bir zaman unutmadım...